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脫發(fā)

脫發(fā)(hair loss)是指各種因素引起頭發(fā)脫落的現(xiàn)象,通常每天掉落約 50~100 根頭發(fā),是頭發(fā)自然的新陳代謝過(guò)程,這是正常的。如果每天脫發(fā)超過(guò) 100 根,或比平常明顯多,同時(shí)總體發(fā)量或毛發(fā)密度比之前減少,或頭皮某塊區(qū)域發(fā)量減少,或出現(xiàn)禿發(fā)斑,則為異常脫發(fā)。患者可出現(xiàn)輕微甚至十分明顯的禿頭,影響容貌。
頭發(fā)生長(zhǎng)呈周期性,包括生長(zhǎng)期、退行期和休止期。正常情況下,頭發(fā)生長(zhǎng)到一定程度后會(huì)進(jìn)入退行期和休止期,從而出現(xiàn)生理性的脫落。由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的頭發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡,故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。但當(dāng)頭發(fā)生長(zhǎng)和脫落周期被破壞或毛囊被破壞并被瘢痕組織取代時(shí),就會(huì)發(fā)生異常脫發(fā)。
通常來(lái)講,脫發(fā)分為非瘢痕性脫發(fā)瘢痕性脫發(fā)。非瘢痕性脫發(fā)又包括雄激素性脫發(fā)(簡(jiǎn)稱“雄禿”,以前叫做“脂溢性脫發(fā)”)、休止期脫發(fā)、斑禿等。 瘢痕性脫發(fā)是由于各種皮膚局部疾病或損傷,引起毛囊及毛囊周圍組織毀壞,無(wú)法再長(zhǎng)出新的毛發(fā),是不可逆的過(guò)程。非瘢痕性脫發(fā)時(shí),如果毛囊沒(méi)有受到毀壞,在去除誘因或治療后,毛發(fā)可能重新生長(zhǎng)。

脫發(fā)患者主要表現(xiàn)為頭發(fā)脫落,變得稀疏。但是不同類型的脫發(fā),其表現(xiàn)具有各自的特點(diǎn),以下介紹幾種常見的脫發(fā):
1、雄激素性脫發(fā)
通常發(fā)病于青春期,男女均可患病。男性主要表現(xiàn)為額頭和頭頂脫發(fā)。通常額頭兩側(cè)的頭發(fā)先開始變細(xì)、稀疏,慢慢延伸到頭頂,頭頂部的頭發(fā)逐漸脫落。發(fā)際線不斷后移,頭發(fā)呈M字形,最終變禿使頭皮顯露。最后僅在耳朵周圍、兩側(cè)太陽(yáng)穴周圍和頭后部有殘留的頭發(fā)。其他表現(xiàn) 頭皮多油,這也是雄禿既往被稱之為“脂溢性脫發(fā)”的原因。 頭皮瘙癢,頭皮屑增多,頭皮容易起痘等。女性主要表現(xiàn)為頭頂部頭發(fā)逐漸變細(xì)、減少,但前額發(fā)際線位置不改變。 女性患者可能還會(huì)伴有月經(jīng)不調(diào)、體毛較多、痤瘡等癥狀。
2、斑禿
多發(fā)生于青壯年。患者常突然出現(xiàn)圓形或橢圓形的斑片狀脫發(fā)區(qū),這種類型的脫發(fā)通常只影響頭皮,但有時(shí)也發(fā)生在胡須或眉毛。在某些情況下,頭發(fā)脫落之前頭皮可能會(huì)發(fā)癢或疼痛。斑禿可分為三期,進(jìn)展期表現(xiàn)為脫發(fā)區(qū)域邊緣頭發(fā)松動(dòng),容易拔出;靜止期脫發(fā)區(qū)邊緣的頭發(fā)不松動(dòng),無(wú)新發(fā)長(zhǎng)出;脫發(fā)靜止3~4 個(gè)月后進(jìn)入恢復(fù)期,有新毛發(fā)長(zhǎng)出,開始為細(xì)軟、顏色淺的絨毛,逐漸增粗、顏色變深,最后恢復(fù)正常。
多數(shù)斑禿患者可在 6~12 個(gè)月內(nèi)自行痊愈,有新發(fā)長(zhǎng)出,逐漸恢復(fù)正常。老年斑禿患者大多程度較輕,治療效果較好。但是兒童期發(fā)病、伴有甲損害和其他自身免疫性疾病的患者預(yù)后不良。脫發(fā)區(qū)域越大,毛發(fā)全部再生的幾率越小,越容易遷延不愈。有些患者可能一生只發(fā)作一次,而病程長(zhǎng)、脫發(fā)區(qū)域廣泛者可能要反復(fù)發(fā)作。
斑禿如未能及時(shí)治療可繼續(xù)發(fā)展,頭發(fā)全部脫落而成全禿。嚴(yán)重者可出現(xiàn)普禿,即眉毛、睫毛、腋毛、陰毛和全身毳毛全部脫落。全禿普禿可遷延不愈,且發(fā)病年齡越小越難恢復(fù)。
3、拔毛癖
患者在拔出毛發(fā)前有緊張感,拔出后感到輕松、愉悅。通常表現(xiàn)為頭部有脫發(fā)斑塊,大小不一、形狀不規(guī)則、邊界不規(guī)整。

體格檢查
1、視診
檢查時(shí)應(yīng)注意禿發(fā)的分布和部位;頭皮有無(wú)炎癥、瘢痕、萎縮或鱗屑;毛發(fā)有無(wú)折斷、光澤消失或結(jié)構(gòu)異常等。
2、頭發(fā)牽拉試驗(yàn)
陽(yáng)性是指在頭皮的任何部位可不費(fèi)力地拔掉2~8根頭發(fā)而無(wú)疼痛感。斑禿、休止期禿發(fā)等毛發(fā)疾病中,可呈陽(yáng)性反應(yīng)。
實(shí)驗(yàn)室檢查
1、甲狀腺激素測(cè)定
懷疑甲狀腺疾病者,行T3、T4及TSH檢查。
2、游離雄激素、脫氫表雄酮和催乳素測(cè)定
女性患者可化驗(yàn)游離雄激素、脫氫表雄酮和催乳素,為以排除任何潛在的內(nèi)分泌功能紊亂性疾病,尤其是多囊卵巢綜合征。
3、其他
包括尿常規(guī)、血常規(guī)、頭發(fā)中鐵、砷、鉛、鉍檢測(cè)等。
病理檢查
必要時(shí)醫(yī)生會(huì)從患者的頭皮上取幾根頭發(fā),然后刮取樣本來(lái)檢查發(fā)根,有時(shí)還會(huì)直接取頭皮部分組織進(jìn)行皮膚檢查。有助于瘢痕性脫發(fā)等病變的診斷和鑒別診斷。
其他檢查
有時(shí)醫(yī)生會(huì)進(jìn)行皮膚鏡檢查,是一種皮膚顯微鏡檢查,其優(yōu)點(diǎn)是無(wú)創(chuàng)、快捷??梢杂^察皮膚表面微細(xì)結(jié)構(gòu)、毛干和發(fā)根形態(tài),判斷毛發(fā)的受損的程度、性質(zhì)。可用于脫發(fā)的診斷和鑒別診斷。

根據(jù)患者的家族史、生活史、外傷史、用藥史、既往患病史,以及脫發(fā)的典型臨床表現(xiàn)特點(diǎn),再結(jié)合頭發(fā)輕拉試驗(yàn)、甲狀腺激素測(cè)定、血常規(guī)、頭發(fā)檢測(cè)、頭皮病理檢查、皮膚鏡檢查等輔助檢查結(jié)果,多可明確診斷。
1、先天性脫發(fā)
常有家族史,一般在幼年發(fā)病。頭發(fā)部分或全部缺如,或者毛發(fā)稀疏、細(xì)短、色淡、干燥或變脆。有時(shí)睫毛、眉毛、毫毛也可受累。有些患者伴有指甲、牙齒、汗腺等其他外胚葉缺陷或有毛發(fā)結(jié)構(gòu)異常如念珠狀發(fā)、扭發(fā)等。
2、雄激素性脫發(fā)
雄激素性脫發(fā)又稱男性型禿發(fā),是男性禿發(fā)的最常見類型,但也可發(fā)生于女性,具有高度遺傳性狀。特征是進(jìn)行性脫發(fā),主要影響頭頂中央的頭發(fā)。多從青春期開始發(fā)病。常見的脫發(fā)模式是額顳區(qū)和頭頂彌散性脫發(fā)。本病無(wú)自覺(jué)癥狀,女性脫發(fā)模式與男性有所不同,多為頭頂部毛發(fā)稀疏,前額發(fā)際線不后移。45歲以上的男性患者開始非那雄胺治療前應(yīng)進(jìn)行前列腺特異性抗原檢測(cè)。
3、斑禿
斑禿為一種突然發(fā)生的局限性斑片狀脫發(fā),可發(fā)生于身體任何部位。本病可發(fā)生于任何年齡,以青壯年多見。典型表現(xiàn)為突然出現(xiàn)的圓形或橢圓形、直徑1~10cm、數(shù)目不等、邊界清楚的脫發(fā)區(qū),患處皮膚光滑,無(wú)炎癥,無(wú)鱗屑,無(wú)瘢痕。
4、藥物性脫發(fā)
許多藥物如抗癌藥、抗凝劑、抗甲狀腺制劑可使毛基質(zhì)細(xì)胞分裂受到抑制或毛發(fā)角化過(guò)程紊亂,臨床上出現(xiàn)暫時(shí)性脫發(fā)甚至禿發(fā)。預(yù)后良好,停藥后多能恢復(fù)正常。
5、休止期脫發(fā)
是毛發(fā)生長(zhǎng)周期紊亂引起的一種彌漫性禿發(fā),乃大量生長(zhǎng)期毛發(fā)同時(shí)進(jìn)入休止期而引起。脫發(fā)程度輕重不等,通常在梳頭、洗發(fā)時(shí)頭發(fā)易于脫落、逐漸稀疏。按病因不同,臨床上有熱病后脫發(fā)、產(chǎn)后脫發(fā)、新生兒脫發(fā)、精神性脫發(fā)等多種。預(yù)后良好,一般半年左右可以自愈。
6、內(nèi)分泌性脫發(fā)
脫發(fā)為慢性彌漫性。甲狀腺功能減退時(shí)頭發(fā)稀少、干燥、無(wú)光澤、生長(zhǎng)緩慢,眉毛的外1/3、腋毛、陰毛也可稀疏、脫落。部分甲亢患者有彌漫性禿發(fā),或與斑禿伴發(fā)。另外,垂體功能減退、甲狀旁腺功能減退及重癥糖尿病也可引起彌漫性禿發(fā)。

如果毛囊沒(méi)有被損害,且造成脫發(fā)的因素(如壓力、藥物或梳頭習(xí)慣)是可控的,解除病因可以使頭發(fā)恢復(fù)正常的生長(zhǎng)。嚴(yán)重脫發(fā)患者可以用藥物或手術(shù)治療來(lái)延緩頭發(fā)脫落、促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。此外,還可以通過(guò)戴假發(fā)、改變發(fā)型來(lái)改善容貌。
一、藥物治療
1、非那雄胺
是雄激素性脫發(fā)的常用藥物??诜悄切郯菲?,可以使脫發(fā)速度減慢,但是本藥對(duì)女性一般無(wú)效。非那雄胺的罕見副作用包括性欲減退、性功能減退和前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)增加。推薦至少使用 1 年或更長(zhǎng)的時(shí)間,如治療 1 年后沒(méi)有明顯療效,建議停藥。
2、米諾地爾
用于雄激素性脫發(fā)的治療,是一種男女通用的非處方藥,可有效抑制和改善病情。主要是外用,每天擦涂到頭皮上。常見的副作用是皮膚上毛發(fā)過(guò)多(多毛癥),有時(shí)可出現(xiàn)頭皮刺激以及心跳加速。
3、螺內(nèi)酯
僅適用于部分女性雄激素性脫發(fā)患者。主要不良反應(yīng)為月經(jīng)紊亂、性欲降低、乳房脹痛。治療過(guò)程中需注意監(jiān)測(cè)血鉀濃度。
4、糖皮質(zhì)激素
常用于斑禿的治療。其用法包括頭皮脫發(fā)區(qū)局部注射、外用和口服三種。
5、B族維生素
是非處方藥,包括維生素B1、B2、B6、B12、葉酸等。口服B族維生素有助于生發(fā)。
二、手術(shù)治療
可采用毛發(fā)移植術(shù)、帶蒂皮瓣修復(fù)術(shù)、頭皮縮減術(shù)等方法治療。
三、中醫(yī)治療
可采用中藥或針灸進(jìn)行治療。
四、光電治療
低水平的激光可以用于治療男性和女性的雄激素性脫發(fā)。
五、刺激療法
應(yīng)用局部敏化劑,使頭皮過(guò)敏,可能導(dǎo)致毛發(fā)再生。

1、接受藥物治療的患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)肝腎功能,并觀察有無(wú)藥物不良反應(yīng)出現(xiàn)。
2、觀察脫發(fā)區(qū)頭皮的情況,發(fā)現(xiàn)破潰者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行處理,防止感染。
3、密切監(jiān)測(cè)頭發(fā)脫落有無(wú)減輕,病情嚴(yán)重者及時(shí)復(fù)查,調(diào)整治療方案。
4、接受手術(shù)治療的患者應(yīng)監(jiān)測(cè)切口、敷料情況,切口疼痛嚴(yán)重、流膿、敷料松動(dòng)等,及時(shí)就診進(jìn)行相應(yīng)的檢查和診治。

1、保持良好樂(lè)觀開朗的精神狀態(tài),緩解壓力焦慮緊張情緒;
2、生活上要規(guī)律,注意休息,勞逸結(jié)合;
3、不要熬夜,盡量保持充足睡眠,每天的睡眠時(shí)間最少不能少于7小時(shí),每晚最好11點(diǎn)前睡覺(jué),以免影響身體內(nèi)分泌神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致加重原有的脫發(fā)和掉發(fā);
4、不能染發(fā)和燙發(fā),以免造成永久性損傷;
5、避免過(guò)緊的發(fā)型,如圓髻或馬尾辮;
6、飲食上注意多吃核桃、芝麻、蛋類及菠菜以促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng),防止頭發(fā)干燥,保持頭發(fā)光澤。

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隋秀林 濰坊市皮膚病防治所
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...以有效改善脫發(fā)情況,但需要持續(xù)使用幾個(gè)月才能看到明顯效果。只涂米諾地爾是有效的,但效果可能不如同時(shí)使用非那雄胺明顯。米諾地爾可以促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng),但對(duì)于雄激素性脫發(fā),結(jié)合非那雄胺的使用通常會(huì)有更好的效果。非那雄胺確實(shí)可能有一些副作用,如性欲減退、勃起功能障礙等,但并不是每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)這些問(wèn)題。長(zhǎng)期口服非那雄胺可以更有效地控制脫發(fā)是的,控制雄性激素通常需要長(zhǎng)期服用非那雄胺,但如果出現(xiàn)副作用,可以考慮與醫(yī)生討論調(diào)整用藥方案。米諾地爾可能會(huì)有一些副作用,如頭皮刺激、干燥或脫屑等,但大多數(shù)人能夠耐受。如果您在使用過(guò)程中感到不適,建議及時(shí)與醫(yī)生溝通。需要長(zhǎng)期堅(jiān)持經(jīng)常佩戴鴨舌帽可能會(huì)對(duì)脫發(fā)有一定影響,尤其是在帽子過(guò)緊或?qū)е骂^皮出汗的情況下。建議適度佩戴,并注意頭皮的清潔和通風(fēng)。是的,您可以先外涂米諾地爾一段時(shí)間觀察效果,但建議定期復(fù)診以評(píng)估治療效果和調(diào)整方案??诜?外涂脫發(fā)可能效果明顯,當(dāng)然你可以先外涂米諾地爾一段時(shí)間觀察效果
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