答 你好，可以睡不著覺(jué)的睡覺(jué)前泡個(gè)腳，可以吃甜夢(mèng)膠囊改善睡眠可以買(mǎi)甜夢(mèng)膠囊但是要看是不是利大于弊這個(gè)副作用小什么病都有副作用不客氣，如果滿意請(qǐng)給個(gè)好評(píng)

答 你好！請(qǐng)問(wèn)你這種情況持續(xù)有多久失眠有很多原因，包括精神壓力、作息習(xí)慣等我是中醫(yī)專(zhuān)業(yè)的首先要緩解壓力，調(diào)整好生物鐘。中醫(yī)治療上養(yǎng)心安神為主沒(méi)有貧血這些吧，中醫(yī)里氣血虧虛也會(huì)導(dǎo)致睡眠不好一點(diǎn)點(diǎn)影響不大可以先吃點(diǎn)五味子糖漿可以吃，但主要是補(bǔ)氣血

答 你好，這種情況有多久了？有什么癥狀可能是植紊沒(méi)有失眠也可以做過(guò)核頭顱磁共振嗎焦慮緊張情緒低落等狀態(tài)就可以出現(xiàn)上述類(lèi)似癥狀做的目的是排除頭部血管及顱內(nèi)疾病可能是，動(dòng)態(tài)心電圖做了嗎心慌應(yīng)注意排查陣發(fā)性心律失常，所以要做動(dòng)態(tài)心電圖可能是，首先自我調(diào)整，用谷維素試試看一般藥店都有的不用謝

答 您好，請(qǐng)問(wèn)心悸的時(shí)間長(zhǎng)嗎？現(xiàn)在還有心悸嗎？觀察下，如果經(jīng)常心悸，可以考慮做個(gè)動(dòng)態(tài)心電圖看看。很可能，失眠好了可能就不會(huì)再心悸?？梢宰鰟?dòng)態(tài)心電圖，看看心臟跳動(dòng)的情況。早點(diǎn)睡覺(jué)休息，少吃刺激性食物，觀察一下，如果心臟跳動(dòng)不規(guī)律、心悸，那就做個(gè)動(dòng)態(tài)心電圖看看。那就到醫(yī)院做個(gè)身體檢查，看看甲狀腺，心臟等有沒(méi)有問(wèn)題。如果沒(méi)有問(wèn)題，那就跟心理有關(guān)。不一定，檢查一下，跟心理精神因素有關(guān)的可能性大排除一下器質(zhì)性病變，如果檢查正常，那考慮就是精神心理因素引起的減肥藥對(duì)減肥沒(méi)什么作用，但副作用大。不胖就不要吃了。先到醫(yī)院檢查一下身體，看看有沒(méi)有器質(zhì)性病變?cè)僬f(shuō)。這些都是您主觀的，需要檢查一下，看看有沒(méi)有實(shí)際的病變。正?，F(xiàn)象 前面說(shuō)了，做個(gè)動(dòng)態(tài)心電圖。這些都是您本人感覺(jué)，不好判斷，需要客觀的檢查才好判斷。應(yīng)該精神心理因素可能性大。偶爾的心率變化意義不大，只有經(jīng)常的才需要做。當(dāng)然需要心理方面的也不容易好。先排除一下器質(zhì)性的，再考慮是心理性的。您可以先治好失眠，再看看情況。血常規(guī)，甲狀腺功能

答 您好，請(qǐng)問(wèn)小美女平時(shí)精神壓力大嗎？情緒如何？您好，問(wèn)您幾個(gè)問(wèn)題。第一，最近半個(gè)月有沒(méi)有對(duì)任何事情都失去興趣，第二，有沒(méi)有情緒低落，自我評(píng)價(jià)低，想哭，第三，有沒(méi)有覺(jué)得自己變懶了，整天不愿意出門(mén)，躺在床上？第四，有沒(méi)有過(guò)極端的想法，第五，最近是否脾氣急躁，是否易怒呢？以上五條您有哪幾條符合？您好，上面問(wèn)題麻煩回答下。您好，平時(shí)有沒(méi)有好著急擔(dān)心害怕自己出現(xiàn)什么大病呢？您好，您辛苦了，謝謝您這么配合回答這些問(wèn)診問(wèn)題。通過(guò)問(wèn)診，結(jié)合您的描述，利用醫(yī)學(xué)知識(shí)并依我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)，目前考慮情緒障礙（焦慮抑郁狀態(tài)）繼發(fā)睡眠障礙您好，建議三個(gè)方面。第一，暢情志，多找感興趣的事去做，多交朋友交流談心，不要關(guān)注自己的不舒服癥狀，轉(zhuǎn)移注意力。第二，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，每天堅(jiān)持頸椎操鍛煉，每天堅(jiān)持半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)左右快走或慢跑，或有條件去健身房鍛煉，利于機(jī)體代謝，提高睡眠質(zhì)量。第三，堅(jiān)持第一、二點(diǎn)若癥狀沒(méi)有明顯改善，要聯(lián)合用藥治療。藥物可以用米氮平片。您好，這藥很安全。米氮平片30mg一片。先四分之一片吃四個(gè)晚上，二分之一片吃?xún)蓚€(gè)晚上，后一片每天晚上維持，每晚定時(shí)吃，七點(diǎn)服用，不能喝酒。 米氮平片要堅(jiān)持吃1月見(jiàn)效，前三月治療期，三到六月鞏固期。然后依據(jù)情況決定后期是否減停，切勿自行漏服或減停。您好，當(dāng)然，這樣才能根治。方案內(nèi)容:1.派迪生 米氮平片(30毫克*10片)X3用法:按照我說(shuō)的去吃。注意事項(xiàng):一定要按照我說(shuō)的注意事項(xiàng)去做。以上內(nèi)容僅供參考溫馨提示：醫(yī)生臨床看病可以面對(duì)面患者，進(jìn)行全面詳細(xì)進(jìn)行體格檢查（視、觸、叩、聽(tīng)）和詳細(xì)問(wèn)診，從而達(dá)到準(zhǔn)確的判斷，病因根源找到才能更好制訂治療計(jì)劃。但網(wǎng)絡(luò)看病，唯有問(wèn)診可以進(jìn)行，所以我接診的咨詢(xún)者，問(wèn)診偏多，希望您能配合有耐心盡可能的詳細(xì)回答，我的問(wèn)診可不是在廢話喲（請(qǐng)您相信我），而是在進(jìn)行診斷與鑒別診斷，更準(zhǔn)確的斷定原因。希望得到您的配合，感激不盡。您好，所以要挺長(zhǎng)時(shí)間用藥。，不謝，都是我應(yīng)該做的，希望我的建議對(duì)您有所幫助。請(qǐng)問(wèn)您可還有其他什么問(wèn)題需要咨詢(xún)的了或者還有什么不明白的呢？ 有問(wèn)題歡迎繼續(xù)提問(wèn)，我再予以詳細(xì)解答。

答 您好！請(qǐng)問(wèn)睡不著有多長(zhǎng)時(shí)間了？每晚能睡幾小時(shí)？有什么不舒服的癥狀嗎？為什么睡那么晚？你年齡這么小不建議用藥，我覺(jué)得你應(yīng)該早點(diǎn)休息，口服安神補(bǔ)腦液（中成藥）輔助睡眠，好嗎寶貝？寶貝18歲也太小，只適合口服安神補(bǔ)腦液，不適合用鎮(zhèn)靜的藥物調(diào)整睡眠。這個(gè)是中成藥，效果慢點(diǎn)，但是副作用很??！寶貝，我剛才告訴你了，你年齡太小，不適合用鎮(zhèn)靜的藥物。不客氣寶貝，如果滿意的話麻煩您給我個(gè)好的評(píng)語(yǔ)吧，你可以關(guān)注我，有什么事咱們隨時(shí)溝通！嗯謝謝寶貝！

答 你好睡眠問(wèn)題出現(xiàn)多長(zhǎng)時(shí)間了？入睡困難嗎？入睡需要多久？每天睡眠能有幾小時(shí)？白天精神怎么樣？有什么讓你緊張、焦慮的事情嗎？最近有吃什么藥物嗎？具體是那種安眠藥有很多。效果怎么樣

答 您好！請(qǐng)問(wèn)你媽媽是入睡困難g，還是早醒？你這種情況需要安眠藥幫助睡眠。要想調(diào)整為正?？赡苄圆淮蟆６嗄炅?，已經(jīng)是根深蒂固失眠了。不過(guò)你可以帶她到醫(yī)院心理門(mén)診咨詢(xún)。祝你媽媽早日康復(fù)！

答 你好，這樣多久了，做過(guò)什么檢查和治療拍胸片，心臟彩超做了嗎建議完善檢查

答 你好，頭顱ct查過(guò)嗎？拍片意義不大，建議查下頭顱CT，如果沒(méi)問(wèn)題的話，保持良好的精神狀態(tài)充足的睡眠，頭痛癥狀會(huì)好轉(zhuǎn)的。200多塊錢(qián)。不客氣

答 你好！請(qǐng)問(wèn)你這種情況持續(xù)有多久夢(mèng)多說(shuō)明你睡眠淺一般吃一周左右，副作用就是瞌睡多最近工作壓力大嗎？一晚能睡多久建議你放松心情加強(qiáng)鍛煉，睡前口服阿普唑侖和維生素B族，延長(zhǎng)你的深睡眠

答 你好！請(qǐng)問(wèn)你這種情況持續(xù)有多久了？有什么誘因嗎一般是睡眠不好才引起眼肌疲勞平時(shí)用眼睛注意嗎有長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)嗎核磁結(jié)果怎么樣呢最近有什么煩心事嗎親，方便發(fā)個(gè)舌苔照片嗎？平時(shí)有怕冷或者怕熱嗎？嗯有沒(méi)有建議你看心理科的嗯嗯平時(shí)運(yùn)動(dòng)嗎現(xiàn)在呢多久啊你做什么工作的？你多大了呢你覺(jué)得自己生活狀態(tài)積極嗎嗯嗯，可以的但是主要的還是要調(diào)整心情嗯嗯，對(duì)啊其實(shí)不用吃太多藥有效果嗎建議：1.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，每天運(yùn)動(dòng)量大一點(diǎn)，讓自己感覺(jué)到累一些，多找點(diǎn)自己喜歡的事做，轉(zhuǎn)移注意力2.輔助上面醫(yī)生開(kāi)的中藥治療建議停一下藥物是，但是現(xiàn)在很多中藥質(zhì)量不好，有可能有副作用散步可以，可以多走一下這個(gè)不用太刻意你是不是對(duì)失眠有點(diǎn)太緊張焦慮啦失眠人人都可能有，這個(gè)也不是什么大病不用那么刻意想失眠的事，該干啥就干啥，自然困了累了就睡了你把藥停了，放松心情，找點(diǎn)事做，肯定失眠自己就好了用點(diǎn)成藥歸脾丸就可以的治療心脾兩虛的失眠嗯嗯可以嘗試一下這個(gè)針灸師不專(zhuān)業(yè)針灸師只是擅長(zhǎng)針灸治療

答 你是什么情況？夜晚睡眠情況隨訪？失眠分為，入睡困難，易型，多夢(mèng)，早醒，有無(wú)情緒影響？比如興奮？失戀？工作，需要夜班嗎？多講一些你的情況，我好判斷哈，所以，你不說(shuō)的話，我就沒(méi)法判斷得了病，不怕，一定要治好，接受他，健康最重要其實(shí)，這種失眠是分裂癥的表現(xiàn)之一，是病情反復(fù)的苗頭，一定要盡快控制原發(fā)疾病受治療情況，氣候變化，心情等影響其實(shí)，你排斥精分，而在意失眠，去專(zhuān)科處理吧都是年輕人，相信自己及科學(xué)，健健康康最重要是的，很多同齡人有類(lèi)似情況，不怕，治好了，不影響工作生活控制好，正常生活，不再?gòu)?fù)發(fā)，就是成功。好了，每個(gè)人都不希望自己生病，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，整理好心情，去專(zhuān)科處理吧，拜拜。多看幾個(gè)醫(yī)生吧，相信自己及專(zhuān)家的意見(jiàn)。拜拜針對(duì)本次問(wèn)診，醫(yī)生更新了總結(jié)建議：精分，很多人不愿面對(duì)，導(dǎo)致治療效果差，反復(fù)，所以積極處理，失眠等會(huì)一起解決。

答 你好！很高興為你服務(wù)！可以具體說(shuō)說(shuō)你的情況嗎？這個(gè)情況持續(xù)多久了？一天能睡多少個(gè)小時(shí)？你是學(xué)生還是從事什么工作？你覺(jué)得自己壓力大嗎？或者有什么心事嗎？恩！一天能休息幾個(gè)小時(shí)？你所說(shuō)的確實(shí)是失眠你平時(shí)喜歡運(yùn)動(dòng)嗎？自己想過(guò)調(diào)整一下嗎？白天你睡覺(jué)嗎？你約怕自己睡不著，這種想法就直接會(huì)導(dǎo)致你心理壓力過(guò)重，影響你睡眠治療方法…前提需要好的心態(tài)，調(diào)整心態(tài)，睡前不做興奮的事情，不想白天發(fā)生的事情，上床就是睡覺(jué)的，不是想事情的，一定要告訴自己同時(shí)睡前用熱水洗洗腳，調(diào)整自己的生物鐘我覺(jué)得你自己先調(diào)節(jié)一下，暫時(shí)別去醫(yī)生，也別用藥物治療，可以暫時(shí)喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液看看現(xiàn)在就開(kāi)始想明天晚上的事情了無(wú)形當(dāng)中在給自己壓力失眠癥最重要的治療方法就是調(diào)節(jié)自身，必要時(shí)藥物治療。我教你個(gè)辦法你現(xiàn)在是不是不瞌睡？沒(méi)有睡意你現(xiàn)在起床，可以起來(lái)看書(shū)或者做其他事情如果不瞌睡就不要上床睡覺(jué)，對(duì)的從現(xiàn)在做起，每天都應(yīng)該這樣有條件失眠的情況下，可以睡前喝杯牛奶不客氣針對(duì)本次問(wèn)診，醫(yī)生更新了總結(jié)建議：祝你早日康復(fù)！

答 可以的，嚴(yán)重的話可以針灸推拿個(gè)中藥治療從中醫(yī)上看是陰虛陽(yáng)亢而失眠飲食上忌辣生冷油膩等刺激性食物多吃應(yīng)季的水果和蔬菜保證充足的水分針對(duì)本次問(wèn)診，醫(yī)生更新了總結(jié)建議：可以每天用熱水泡腳半小時(shí)睡前，保持平和愉悅的心態(tài)不客氣，祝你早日康復(fù)

答 多久了？是入睡困難還是睡眠中易醒？都吃過(guò)什么藥？建議聯(lián)合使用復(fù)方棗仁膠囊，每晚一粒到兩粒另外睡覺(jué)前可以快走或慢跑30分鐘到一個(gè)小時(shí)

答 你好，這種情況多久了？每天能睡幾個(gè)小時(shí)？有沒(méi)有明顯誘因？如壓力大，焦慮抑郁等嗯，睡眠時(shí)間減少就診檢查過(guò)嗎？用過(guò)什么藥物？效果怎樣？嗯，建議服用西藥治療。常見(jiàn)的是焦慮抑郁等精神心理問(wèn)題導(dǎo)致西醫(yī)檢查也沒(méi)有異常，基本上排除器質(zhì)性疾病問(wèn)題這個(gè)中醫(yī)診斷和西醫(yī)不一樣，需要面診大夫，望聞問(wèn)切才能確定頭發(fā)粗細(xì)是天生的，和虛弱關(guān)系不大基礎(chǔ)是中醫(yī)，畢業(yè)后一直在西醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科我的建議是服用西藥治療，效果明確鹽酸曲唑酮片，開(kāi)始每晚一粒有些失眠原因不明，不一定能找到具體原因這里可以郵購(gòu)，也可以當(dāng)?shù)厮幍曩?gòu)買(mǎi)，醫(yī)院也行。不客氣。一種就行，不會(huì)成癮依賴(lài)。祝早日康復(fù)不客氣

答 您吃了上面的藥物可以睡著嗎？請(qǐng)問(wèn)吃了現(xiàn)在醫(yī)生給您開(kāi)得藥物效果怎么樣您好，這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了呢？

答 你好！請(qǐng)問(wèn)你這種情況持續(xù)有多久？嘗試過(guò)自我調(diào)整么？白天會(huì)出現(xiàn)困乏，疲勞的情況么？每天大概能睡多久？成都最好的醫(yī)院當(dāng)然是華西了。這個(gè)還是一樣，如果華西有睡眠門(mén)診就掛睡眠門(mén)診，如果沒(méi)有精神心理科，神經(jīng)內(nèi)科，中醫(yī)科都可以的。睡眠障礙一般多由于精神心理因素引起，一般情況下自我調(diào)節(jié)加藥物治療效果都還是可以的。您最近工作生活有什么壓力么？情緒有波動(dòng)么？這要看個(gè)人了，有的人本身就焦慮，又覺(jué)得西藥有副作用，更信任中藥，可能中藥作為一個(gè)安慰劑輔助安神，效果就好。有的人不信中醫(yī)，可能選擇西醫(yī)治療效果更佳。突然的睡眠質(zhì)量下降，沒(méi)有任何心理因素是么？您如果通過(guò)調(diào)節(jié)情緒等效果欠佳，應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院評(píng)測(cè)一下心理，然后根據(jù)情況藥物治療。如果您當(dāng)?shù)蒯t(yī)院有睡眠門(mén)診可以直接掛睡眠門(mén)診，如果沒(méi)有，可以咨詢(xún)精神心理科或者中醫(yī)科。