答 您是否有過腰部受傷或其他相關(guān)病史？下肢麻木和無力癥狀有沒有。當(dāng)?shù)蒯t(yī)院怎么給你治療的效果怎么樣？活動(dòng)腰部以后癥狀有加重嗎？當(dāng)?shù)蒯t(yī)院怎么給你治療的效果怎么樣？打沒有。神經(jīng)根阻滯現(xiàn)在癥狀是不是沒有緩解？那現(xiàn)在是加重了嗎？那就繼續(xù)按目前的治療方案進(jìn)行治療。如果你覺得癥狀有加重，那就要考慮手術(shù)治療了。第一，吃點(diǎn)非甾體消炎藥依托考昔。第二，吃點(diǎn)肌松藥物乙派立松，第三，熱敷?白脈軟膏，第四，睡覺前用氟比洛芬巴布膏。系統(tǒng)治療，一般一周左右找我復(fù)診看看，根據(jù)你的具體情況調(diào)整。如果用了一周沒效果，考慮手術(shù)治療。其他就沒有了手術(shù)通常是針對嚴(yán)重的神經(jīng)壓迫癥狀，可能包括椎間盤切除術(shù)或椎體融合術(shù)有可能是壓迫神經(jīng)所引起的癥狀。2萬左右。手術(shù)后的康復(fù)時(shí)間因人而異，通常需要幾周到幾個(gè)月的時(shí)間，具體取決于手術(shù)類型和個(gè)人的恢復(fù)情況。手術(shù)過程通常需要1到2小時(shí)，具體時(shí)間取決于手術(shù)的復(fù)雜程度。一般情況下，術(shù)后2到3天可以出院，但具體情況還需根據(jù)您的恢復(fù)情況而定。平躺時(shí)感覺舒服些可能是因?yàn)闇p輕了對神經(jīng)的壓迫，建議您繼續(xù)觀察癥狀變化。正確的睡姿通常是側(cè)臥，保持脊柱的自然曲線，或者平躺時(shí)在膝蓋下放一個(gè)枕頭，以減輕腰部的壓力。以休息為主。右腿的癥狀可能與腰椎間盤突出壓迫到相應(yīng)的神經(jīng)根有關(guān)，具體的神經(jīng)根受壓情況可能導(dǎo)致一側(cè)腿部的感覺異常。不是壓迫神經(jīng)了嗎？有些人會(huì)有些人不會(huì)。不會(huì)的，這些人呢要去醫(yī)院進(jìn)一步的治療。今天在醫(yī)院打的針可能是針對緩解疼痛和減輕炎癥的神經(jīng)根阻滯針，具體情況可以向您的醫(yī)生確認(rèn)。醫(yī)生沒跟你講嗎？對的。需要我?guī)兔?？我看是腰椎間盤突出。什么？不想手術(shù)嗎？就是我說的腰椎間盤突出。當(dāng)?shù)蒯t(yī)院不是說的腰椎間盤突出？避免久坐彎腰搬重物。你多少斤？我是有什么地方?jīng)]有講清楚嗎？第一。你這個(gè)診斷是腰椎間盤突出。第二。用藥方案也給你了。第三。如果你用藥沒有效果，要考慮手術(shù)治療，第四注意避免久坐彎腰搬重物。你看你還需要咨詢什么？您提到的注意事項(xiàng)包括：起床時(shí)要慢慢來，避免突然用力；洗澡時(shí)可以選擇坐著，避免滑倒；上衛(wèi)生間時(shí)要注意保持良好的姿勢，避免過度用力。飲食上，建議多吃富含鈣和維生素D的食物，保持良好的營養(yǎng)狀態(tài)。