冬風(fēng)起，又到了“你媽喊你穿秋褲”的季節(jié)，辟謠君作為怕冷星人，從來都是自覺穿上秋褲，對寒冷報以最大的尊重。但周圍也不乏耐寒型選手，不過他們在保持英姿颯爽的同時，還是會有“不注意保暖小心以后患上關(guān)節(jié)炎”的隱憂。那么寒冷究竟是否會引起關(guān)節(jié)炎呢？

什么是關(guān)節(jié)炎？

顧名思義，關(guān)節(jié)炎是指關(guān)節(jié)及其周圍組織，由感染、創(chuàng)傷等因素引起的炎性疾病。因而，我們常說的關(guān)節(jié)炎其實是一大類關(guān)節(jié)疾病，常見的有骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎等。

關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險因素有哪些？

骨關(guān)節(jié)炎，又叫退行性骨關(guān)節(jié)病變，是關(guān)節(jié)軟骨退變和繼發(fā)性骨質(zhì)增生的一種慢性關(guān)節(jié)疾病，在癥狀上表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、活動受限等功能障礙。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，骨關(guān)節(jié)炎病因可能與高齡、肥胖、雌激素缺乏、骨密度異常（骨質(zhì)疏松與骨硬化）、過度運動、吸煙、維生素D缺乏，以及創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)形態(tài)異常、關(guān)節(jié)周圍肌肉無力、反復(fù)的應(yīng)力負(fù)荷等機械因素有關(guān)。需要指出，目前沒有證據(jù)表明寒冷是骨關(guān)節(jié)炎的危險因素。

而諸如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡的關(guān)節(jié)炎表現(xiàn)，都是由于免疫系統(tǒng)攻擊自身關(guān)節(jié)組織而導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎癥的，所以這類關(guān)節(jié)炎也被稱作自身免疫性關(guān)節(jié)炎。這類疾病的病因目前尚不明確，是遺傳因素、環(huán)境因素和免疫紊亂等各種因素綜合作用的結(jié)果。

而這里的環(huán)境因素則是指既往的一些微生物感染可能會影響疾病的發(fā)病和進展，而與天氣寒冷沒有關(guān)系。

另外，化膿性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)結(jié)核等是由明確的微生物感染引起的關(guān)節(jié)炎癥，與寒冷更沒有一毛錢的關(guān)系。

寒冷：誘因≠病因

關(guān)節(jié)炎患者在受涼后可能會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，很容易讓人們誤認(rèn)為寒冷引起了關(guān)節(jié)炎。有研究表明，這可能是環(huán)境溫度引起關(guān)節(jié)周圍組織的順應(yīng)性、關(guān)節(jié)液粘滯性、關(guān)節(jié)周圍毛細(xì)血管通透性改變。也有人提出，天氣變化引起的負(fù)面情緒可能降低疼痛閾值，所以才引起了疼痛加重。

這時候，風(fēng)度黨是不是要松一口氣了。且慢！

寒冷雖不會直接導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎，但是寒冷會減少關(guān)節(jié)血運，關(guān)節(jié)滑液分泌減少，長此以往對關(guān)節(jié)健康也有弊無益。所以呀，怕冷星人還是慫了：寒冷天氣下保暖關(guān)節(jié)，沒毛?。?/p>

參考文獻

[1] 陳孝平, 汪建平. 外科學(xué)[M]. 第8版. 北京: 人民衛(wèi)生出版社, 2013: 360-362.

[2] 果殼. 關(guān)節(jié)炎,是凍出來的嗎?[EB/OL]. [2018.11.26]. https://www.guokr.com/article/90613/.

圖片來源：圖蟲創(chuàng)意